Grčka leto | Letovanje u Turskoj | Bugarska | Letovanje u Hrvatskoj | Turizam Srbije



Pretraži turistički forum:




     Preporuka:     Vremenska prognoza Beograd     Putopisi iz Turske     SEO cene    Euro to Dollars     Igrice za dečake     Hrono ishrana    Temperatura mora Grčka     Istanbul





Pokrenite novu temuReplicirajte Strana 1 od 1   [ 13 posts ]
Putopisac Poruka
 Naslov teme: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Sre Jul 15, 2009 10:41 am 
Site Admin
User avatar

Priključio se: Pet Sep 21, 2007 1:12 am
Članaka: 1301
Stanica: Beograd - Nis - Vranje - Caribrod
Kolko kafa je optimalno popiti dnevno je vecna tema. Evo jednog brain storminga o kolicini i konzumaciji kafe:

Lekari savetuju da se dan nikada ne započinje kafom, već da se obavezno prvo doručkuje da se ne bi upropastio želudac.

Stručnjaci takođe ukazuju da doza tri do četiri kratka espresa prija srcu, pri čemu je od svih kafa dobar samo skraćeni espreso, dok produženi treba izbegavati, jer dodatak vode iz aparata crpi vrlo štetne materije iz kafe.

Kafu ne bi trebalo konzumirati više od tri puta dnevno, jer stavovi lekara nisu uvek bili usaglašeni kada je reč o tome da li je kafa korisna ili štetna po zdravlje.

Ipak, u poslednje vreme dolazi se do zanimljivih dokaza da je kafa zapravo veoma dobra za nas, a jedna nova studija pokazuje da ona može da smanji rizik od dijabetesa tipa dva.

Proučavanja pokazuju da je ispijanje četiri šolje kafe dnevno, oko dva decilitra, povezano sa smanjenjem od 30 odsto u riziku razvoja dijabetesa.

Svakog jutra više od 100 miliona Amerikanaca poseže za šoljom kafe da bi razbuđeni započeli dan, a mnogi priznaju da su pravi zavisnici.

Pojedina istraživanja ukazuju da se svakodnevno pijenje kafe povezuje sa smanjenim rizikom dobijanja Parkinsonove bolesti, raka jetre, kamena u žuči, ali to ne znači da se treba "predozirati" kofeinom.

Nova studija pokazuje da je kafa bez kofeina podjednako efikasna protiv dijabetesa kao i obična kafa, jer su obe vrste pune istih hranljivih sastojaka i imaju i druga važna svojstva.

Testiranjem na miševima je otkriveno da kafa ima sastojke koji povećavaju sposobnost jetre da razgrađuje šećer, što je u velikoj meri dejstvo koje imaju i lekovi protiv dijabetesa.

Međutim, mnogi lekari te nalaze smatraju zanimljivim, ali ipak suviše preliminarnim da bi svojim pacijentima odmah prepisali dvostruki espreso.

Lekari: dan ne započinjati kafom



_________________
Glavni admin za turistički portal TT Group.


Top
 Profile  
 
 Naslov teme:
ČlanakObjavljeno: Pet Jul 17, 2009 10:20 am 
User avatar

Priključio se: Ned Nov 02, 2008 5:30 pm
Članaka: 83
Stanica: Belgrade - London
Pijem ujutru jednu kafu, posle rucka, a ako traba da radim do kasno i jednu oko 2100 2200 i tako!



_________________
Slike konja | Sta videti u Rimu


Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Kafa
ČlanakObjavljeno: Ned Avg 23, 2009 9:16 pm 
User avatar

Priključio se: Pet Dec 05, 2008 2:35 pm
Članaka: 52
Stanica: Forumi o zdravlju po Srbiji
Moj stav je, ako nije preterano, konzumiranje kafe nije stetno, npr.dve soljice dnevno.

A moze da nam poveca budnost kad nam je jako potrebna!



_________________
Zdravlje na prvom mestu: Ukljucite se u forum lepota i zdravlje


Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Pet Dec 17, 2010 6:42 pm 
Site Admin
User avatar

Priključio se: Pet Sep 21, 2007 1:12 am
Članaka: 1301
Stanica: Beograd - Nis - Vranje - Caribrod
Nista bez dobre kafiCE




Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Sre Feb 09, 2011 8:31 pm 
User avatar

Priključio se: Uto Jan 04, 2011 1:45 pm
Članaka: 119
Kafa ubrzava metabolizam

Kafa ubrzava metabolizam za 16 odsto. Razlog je u tome sto kofein ubrzava puls i stimulise centralni nervni sistem. Solju kafe treba pijuckati tokom celog dana, odnosno, do ranog popodneva.




Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Čet Feb 10, 2011 11:54 pm 
User avatar

Priključio se: Pon Jun 14, 2010 11:26 pm
Članaka: 66
Ja volim onako jaču kafu, sa 2 kašičice kafe i jednom punom šećera! I ne više od ovakve dve dnevnom, ako je dug dan i puno se radi, onda može i tri. Više od toga je preterivanje!



_________________
Slike iz Zagreba | Letovanje na plavom Jadranu uz: Vremenska prognoza za Split | Mapa Hrvatske


Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Pon Feb 14, 2011 1:40 pm 
User avatar

Priključio se: Ned Avg 10, 2008 7:23 pm
Članaka: 129
Ja pijem jednu ili dve kafe, šolje su malo veće! Nikada više!



_________________
http://www.solarnipaneli.org/, http://www.roofsolarpanels.biz/


Top
 Profile  
 
 Naslov teme: kako konzumirate kafu
ČlanakObjavljeno: Pon Feb 14, 2011 8:50 pm 
User avatar

Priključio se: Ned Apr 06, 2008 11:02 pm
Članaka: 721
Stanica: Belgrade
Pazi, nije bitno koliko, vec i kako konzumirate kafu, i ko vam je servira!

Kafa mora biti od srca, i treba je uzivati na tenane, recimo jedno petnaset minuta, lagano, sa lepim mislima!

Predlazem, da se ekipa na forumu okupi na kafu!




Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Pon Feb 14, 2011 9:09 pm 
User avatar

Priključio se: Ned Avg 10, 2008 7:23 pm
Članaka: 129
E to si u pravu, bitno je kako! A za predlog da se okupimo može, ali kažite u kom gradu i kada?

Pozz!




Last edited by bjdarko on Pet Mar 04, 2011 6:48 am, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Uto Feb 22, 2011 11:22 pm 
User avatar

Priključio se: Pon Jun 14, 2010 9:59 pm
Članaka: 52
Ja volim sam da pijem kafu, uz internet i Face book :)




Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Uto Feb 22, 2011 11:36 pm 
User avatar

Priključio se: Ned Avg 10, 2008 7:23 pm
Članaka: 129
Ja najviše kada radim nešto!




Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Espreso u kratkoj šolji sa toplim mlekom
ČlanakObjavljeno: Čet Avg 11, 2011 8:03 am 
User avatar

Priključio se: Čet Jul 22, 2010 9:32 pm
Članaka: 77
Espreso u kratkoj šolji sa toplim mlekom i časa hladne vode je moja omiljena dnevna kombinacija kada odem u neki kafić.

Samo retko ko danas ume od ovih instant ugostitelja da napravi vrhunsku kafu, ali desi se ponekad.

Gde ste popili kafu koju pamtite?




Top
 Profile  
 
 Naslov teme: Re: Kafa - cudesni napitak - koliko kafa dnevno?
ČlanakObjavljeno: Čet Avg 11, 2011 1:29 pm 
User avatar

Priključio se: Ned Avg 10, 2008 7:23 pm
Članaka: 129
Naravno, na plaži, hladan ness sa mlekom!



_________________
http://www.solarnipaneli.org/, http://www.roofsolarpanels.biz/


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Poređaj  
Pokrenite novu temuReplicirajte Strana 1 od 1   [ 13 posts ]


Ko trenutno putuje

Putnika pretražuje forum: Nema registrovanih korisnika i 4 putnika


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Pretraži destinaciju:
Skoči na:  






Svi tekstovi su vlasništvo sajta:TT Group turistički portal 2018


PRETRAZITE PUTOVANJA FORUM