Hladni, zimski dani su gotovo na izmaku, a mi \u017eeljno i\u0161\u010dekujemo sunce i lepo vreme, jer se prosto bolje ose\u0107amo kada sunce sija. Osim na\u0161eg raspolo\u017eenja koje je bitno bolje u sun\u010danim danima, na\u0161a ko\u017ea tako\u0111e prolazi kroz period bu\u0111enja iz stagniranja ovih zimskih dana.<\/p>\n
Iako nam \u010desto govore da direktno izlaganje suncu nije zdravo po na\u0161u ko\u017eu i ostale organe, svesni smo koliko dobrobiti pru\u017eaju sun\u010devi zraci u letnjem i proletnjem periodu. Jedan od mnogih je i neophodan vitamin D, koji je od presudnog zna\u010daja kada je izgled i zdravlje na\u0161e ko\u017ee u pitanju.<\/p>\n
Pru\u017ea nam ose\u0107aj zadovoljstva i relaksacije, kao i preplanuli ten. Kada ovako grubo sagledamo, vi\u0161e je prednosti nego mana koje nam sunce pru\u017ea. Me\u0111utim, postoji i onaj ne tako blagotvorni efekat, koji ne daje zavidne rezultate.<\/p>\n
Ni u \u010demu ne treba preterivati, pa tako ni u vremenu provedenom na suncu. Du\u017ee direktno izlaganje suncu nije preporu\u010dljivo, posebno u periodu kada su sun\u010devi zraci najefektivniji. Verovatno ste mnogo puta do sada \u010duli za apel na televiziji, od apotekara, kolega, prijatelja, roditelja, da se izlazak na sunce u vremenu izme\u0111u 11h i 17h ne preporu\u010duje nikome, pogotovo ne maloj deci.<\/p>\n
Razlog tome je \u0161tetni efekat UV zra\u010denja koji mo\u017ee izazvati razli\u010dita ko\u017ena oboljenja. Osim ko\u017enih oboljenja, usled \u0161tetnog delovanja sun\u010devih zraka, mogu se jo\u0161 pojaviti i odre\u0111ene promene na ko\u017ei i sluzoko\u017ei, kao i najve\u0107i globalni problem od koga ve\u0107ina \u017eena \u0161irom sveta poku\u0161ava da se za\u0161titi, a to je ubrzano starenje.<\/p>\n
Da li ste znali da se ko\u017ea, direktnim boravkom na suncu poja\u010dano isu\u0161uje i ubrzano stari?<\/em><\/strong><\/p>\n Jeste li ikada razmi\u0161ljali o tome kada ste boravili na suncu u tom najkriti\u010dnijem periodu, ili vas nije bilo briga jer ste bili isuvi\u0161e mladi da bi vas starenje optere\u0107ivalo?! Kako vam izgleda ko\u017ea sada nakon nekoliko godina direktnog izlaganja suncu i ima li posledica na va\u0161oj ko\u017ei?<\/p>\n Tipovi ko\u017ee su razli\u010diti i ima ih nekoliko. Znate li ta\u010dno kakav tip ko\u017ee imate? Pru\u017eate li va\u0161oj ko\u017ei adekvatnu za\u0161titu koja odgovara va\u0161em tipu ko\u017ee?<\/p>\n Sada \u0107emo dati kratak vodi\u010d kako treba da izgleda za\u0161tita ko\u017ee po tipovima. Iskoristite ove savete i pripremite se za lepo vreme!<\/p>\n Tip ko\u017ee se uglavnom nasle\u0111uje. Ipak, postoje izuzeci kada mo\u017eemo i sami da uti\u010demo na kvalitet, nekim dobrim ili pak lo\u0161im navikama. Dobra nega i redovna hidratacija ko\u017ee, omogu\u0107ava ko\u017ei da di\u0161e i da bude zdrava, mladolika i lepa.<\/p>\n Suv tip i izrazito suv tip ko\u017ee treba svakodnevno hidrirati blagim sredstvima pogodnim za tu namenu. Kada se pripremate na izlazak napolje po hladnim zimskim danima, obavezna je za\u0161titna krema koja \u0107e za\u0161titi lice od poja\u010danog zimskog isu\u0161ivanja.<\/p>\n Isto tako, direktno izlaganje suve ko\u017ee suncu nije preporu\u010dljivo, jer se ona tako\u0111e mnogo isu\u0161uje, poja\u010dano zate\u017ee, a te situacije su adekvatne za \u0161irenje pora i pojavu bora. Kolagen se poja\u010dano tro\u0161i u nadi da \u0107e hidrirati ko\u017eu u meri koja joj je neophodna, tako da se rezerve istro\u0161e. Kao rezultat imamo ubrzano, tj prerano starenje ko\u017ee. Kada biramo kreme za sun\u010danje sa odre\u0111enim za\u0161titnim faktorom, uvek treba birati biljne meleme koji \u0161tede ko\u017eu, a ujedno je i dohranjuju. U sebi treba da sadr\u017ee visok procenat ulja, jer su prirodna ulja dobar izvor hranljivih sastojaka koji ko\u017ei u tom periodu najvi\u0161e nedostaju. Vitamin E je presudan u nezi suve ko\u017ee.<\/p>\n Znate li da ko\u017ea ne mora na svim delovima tela da bude istog tipa? Na licu mo\u017ee biti masna, dok su ruke suve kao \u201cbarut\u201d.<\/em><\/p>\n Uglavnom su ko\u017ea lica i vrata nekako druga\u010dije od ostatka tela, verovatno jer se njima najvi\u0161e i bavimo i na\u010de\u0161\u0107e je negujemo i podle\u017eemo odre\u0111enim tretmanima. Tako\u0111e, ko\u017ea lica i vrata najbr\u017ee i stari, pojava bora na licu i vratu je i obele\u017eje da godine prolaze. Upravo zbog toga \u0161to se taj odraz bora najvi\u0161e i vidi, \u017eene se odlu\u010duju na svakojake metode-hirur\u0161ke i nehirur\u0161ke, kako bi obrisale godine sa svog lica i vrata. Naj\u010de\u0161\u0107e su to hijaluronski fileri, peglanje bora, podizanje jagodica, zatezanje ko\u017ee lica i vrata na mestima gde se ko\u017ea opustila, a ekspanziju je poslednjih godina, kod \u017eena do\u017eivela i metoda rejuvenijacije ko\u017ee faktorima rasta iz plazme. PRP tretman ko\u017ee lica i vrata<\/a> je tretman koji koristi sposobnost sopstvenog organizma u cilju pobolj\u0161anja teksture i tonusa ko\u017ee. Jako je uspe\u0161an i dugodeluju\u0107i tretman, za koji se sve vi\u0161e \u017eena odlu\u010duje.<\/p>\n Ovaj tip ko\u017ee je malo specifi\u010dan. \u017dene koje ga imaju, u mla\u0111em dobu imaju vi\u0161e problema sa odr\u017eavanjem adekvatne higijene i nege ovog tipa ko\u017ee, ali zato u starijem dobu ne ose\u0107aju godine. Nepisano pravilo je, da masna ko\u017ea sporije stari, jer je proizvodnja sebuma poja\u010dana i ne dozvoljava prevelik gubitak kolagena i hijalurona koji su zadu\u017eeni za odr\u017eavanje ravnote\u017ee vla\u017enosti ko\u017ee. Ko\u017ea je uglavnom vla\u017ena, te ne puca i ne pravi brazde po licu, a i telu.<\/p>\n Masna ko\u017ea je tako\u0111e zahvalna i kada je priprema za leto u pitanju. Prilikom du\u017eeg boravka na suncu, pore se otvaraju i proizvodnja sebuma je jo\u0161 ve\u0107a. Prirodna masno\u0107a stvara za\u0161titni sloj na ko\u017ei, koji je \u0161titi od isu\u0161ivanja, a ujedno je i za\u0161tita od drugih spolja\u0161njih uticaja.<\/p>\n Lo\u0161 deo svakodnevno du\u017eeg boravka na suncu, ne samo kod masnog tipa ko\u017ee, ve\u0107 i ko svih ostalih tipova je da se mogu pojaviti fleke od zra\u010denja UV faktora. Njih moramo posebno negovati, jer mogu biti jako uporne i dugotrajne, a pritom i veoma estetski ru\u017ene. Kada su na vidljivom mestu, znaju prili\u010dno da naru\u0161e samopouzdanje osobi koja ih ima. Tamne fleke na ko\u017ei od sunca<\/a> mogu nastati usled vi\u0161e razli\u010ditih faktora.<\/p>\n Retko ko od nas ima savr\u0161enu ko\u017eu bez oziljaka i posledica nekih ko\u017enih oboljenja.<\/p>\n Vrlo je va\u017eno prona\u0107i adekvatnu za\u0161titu u vidu krema ili losiona sa odgovaraju\u0107im faktorima za\u0161tite, a da opet odgovaraju i masnom tipu, ta\u010dnije da budu dovoljne hidrantne, i da pri tom ne maste ko\u017eu. Masna ko\u017ea voli kreme koje u svom sastavu sadr\u017ee visok procenat vode i vitamina E, jer tekstura odgovara ko\u017ei koja je isuvi\u0161e vla\u017ena. Jo\u0161 bolja varijanta za masnu ko\u017eu jesu preparati u obliku gela, jer su vodene, a i prodiru dovoljno duboko u drugi i tre\u0107i sloj ko\u017ee i tako opu\u0161taju sve svoje hranljive sastojke.<\/p>\n Isto tako su gelovi za osve\u017eavanje tela<\/strong> nakon sun\u010danja bolja alternativa. Gelovi koji sadr\u017ee ekstrat aloe vere u sebi su jako dobri za masnu ko\u017eu.<\/p>\n Aktivni kiseonik<\/strong> je pravo osve\u017eenje tokom vrelih sun\u010danih dana, tako i u zimskom periodu, prilikom mraza i vetrova.<\/p>\n Ovakav tip ko\u017ee \u017eene najvi\u0161e vole, provereno. On ne zahteva posebnu negu ni na jednom svom du\u017einskom delu i podrazumeva da ima dovoljno svega. U retkim slu\u010dajevima je ko\u017ea lica masna, a ko\u017ea tela manje masna, i obrnuto. Me\u0161ovitog je tipa \u010dak i na bliskim delovima tela.<\/p>\n \u010cesto se de\u0161ava da je T zona problemati\u010dna, u smislu odre\u0111enih nepravilnosti na ko\u017ei i bubuljica. Bubuljice vole sunce, one se na suncu znatno isu\u0161uju i blede, do te mere da \u010dak i potpuno nestanu. Kod me\u0161ovitog tipa ko\u017ee je neophodna kombinacija preparata za dnevnu i no\u0107nu upotrebu. Dnevne varijante su posnijeg tipa, a no\u0107ne su masnijeg.<\/p>\n Redovna hidratacija i \u010di\u0161\u0107enje lica je neophodno, ne samo kod me\u0161ovitog tipa, ve\u0107 i kod prethodno navedena dva. Du\u017ee izlaganje suncu sa adekvatnom za\u0161titom ne bi trebalo da predstavlja dodatni problem.<\/p>\n Op\u0161ta preporuka svih dermatologa je da se direktno izlaganje suncu izbegava u periodu izme\u0111u 11 i 17h. Na\u0161a tako\u0111e. Naro\u010dito, kada govorimo o osobama sa izrazito svetlom puti – neophodna je adekvatna UV za\u0161tita, najve\u010di mogu\u0107i faktor u prvim danima letovanja, dok se ko\u017ea ne adaptira na sun\u010deve zrake. U suprotnom, posledice pregorevanja mogu biti opasne po \u017eivot i d\u017eabe ako vam ostatak letovanja propadne u le\u010denju opekotina.<\/p>\nAdekvatna za\u0161tita ko\u017ee po tipovima<\/strong><\/h2>\n
Suv tip ko\u017ee <\/strong><\/h3>\n
Masan tip ko\u017ee<\/strong><\/h3>\n
Me\u0161ovit tip ko\u017ee<\/strong><\/h2>\n
Savet bonus <\/strong><\/h3>\n