{"id":3851,"date":"2016-07-02T11:50:14","date_gmt":"2016-07-02T11:50:14","guid":{"rendered":"http:\/\/ttgroup.test\/?p=3851"},"modified":"2016-07-02T11:50:14","modified_gmt":"2016-07-02T11:50:14","slug":"uv-indeks-indeks-ultraljubicastog-zracenja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/uv-indeks-indeks-ultraljubicastog-zracenja\/","title":{"rendered":"UV indeks – indeks ultraljubi\u010dastog zra\u010denja"},"content":{"rendered":"

UV indeks<\/strong> (na engleskom: ultraviolet index<\/em> ili\u00a0<\/b>UV index<\/em>) je indeks ultraljubi\u010dastog zra\u010denja i predstavlja me\u0111unarodni standard za merenje ja\u010dine ultravioletnog zra\u010denja od Sunca na odre\u0111enom mestu i u odre\u0111enom vremenu<\/strong>. Skala je usvojena i od strane Svetske zdravstvene organizacije. Koristi se svakodnevno u sklopu vremenskih prognoza<\/strong><\/a> kao pokazatelj ja\u010dine uv zra\u010denja i potencijalnog o\u0161te\u0107enja ko\u017ee, i omogu\u0107uje ljudima da planiraju aktivnosti na otvorenom u skladu sa trenutnim merenjima uv zra\u010denja<\/strong>.<\/p>\n

Uv indeks mo\u017ee biti prikazan na skali koja pokazuje intenzitet zra\u010denja i njegovu promenu u toku dana. Svrha svakodnevnog prikazivanja uv indeksa je da pomogne ljudima da se adekvatno za\u0161tite od uv svetlosti, jer prekomerno izlaganje mo\u017ee izazvati trenutne kao i dugoro\u010dne probleme kao \u0161to su opekotine, o\u0161te\u0107enja oka, starenje ko\u017ee, pa \u010dak dovesti i do raka ko\u017ee.<\/p>\n

Ljudima se savetuje adekvatna garderoba, obavezna za\u0161tita nano\u0161enjem krema sa za\u0161titnim faktorom, nao\u010dara sa UV faktorom, kao i no\u0161enje \u0161e\u0161ira. \u0160to su vi\u0161e vrednosti na skali, ve\u0107a je i verovatno\u0107a za opekotine. Indeks zra\u010denja no\u0107u je jednak nuli<\/strong>. Najve\u0107i je indeks u toku leta, kada je vedro nebo, negde oko podneva i iznosi 10 ili vi\u0161e. Tako\u0111e visok indeks nalazimo u tropskim krajevima, na planinama (nadmorske visine iznad 1000 metara), kao i u mestima sa velikim o\u0161te\u0107enjem ozonskog omota\u010da.<\/p>\n

Uv indeks je mogu\u0107e izra\u010dunati direktnim merenjem na datoj lokaciji, me\u0111utim vremenske prognoze naj\u010de\u0161\u0107e koriste predvi\u0111anje zasnovano na odre\u0111enjim ra\u010dunanjima, i ovde se mo\u017ee javiti gre\u0161ka od +-1. Predvi\u0111anja i prora\u010duni se vr\u0161e na osnovu nadmorske visine, geografske \u0161irine, koncentracije ozona, visine terena, obla\u010dnosti, i ostalih faktora koji pove\u0107avaju ili smanjuju koli\u010dinu uv zra\u010denja.<\/p>\n

\"Varijacije
Varijacije UV indeksa po mesecima i satima<\/figcaption><\/figure>\n

Na TT Group stranicama za vremensku prognozu, recimo za Beograd za 10 dana<\/strong><\/a>, imamo poseban podatak o UV indeksu<\/strong><\/span>. Za meteoropate<\/strong><\/a>, decu, stare, ali i sve one koji nisu navikli na intenzivni boravak na otvorenom posebnu pa\u017enju za tuma\u010denje intenziteta UV indeka imate u ovoj tabeli:<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n
UV indeks<\/td>\nOpis<\/td>\nBoja<\/td>\nPreporu\u010dena za\u0161tita<\/td>\n<\/tr>\n
0-3<\/td>\nNiska opasnost<\/td>\nZelena<\/span><\/strong><\/td>\nZa za\u0161titu o\u010diju no\u0161enje nao\u010dara za Sunce. Za za\u0161titu ko\u017ee upotreba kreme za sun\u010danje kod posebno svetle ko\u017ee.<\/td>\n<\/tr>\n
3-6<\/td>\nSrednji rizik<\/td>\n\u017duta<\/span><\/strong><\/td>\nDodatak na malopre\u0111a\u0161nju ta\u010dku je prikrivanje kada ste napolju, ostanite u hladu oko podneva kada je Sunce najja\u010de.<\/td>\n<\/tr>\n
6-8<\/td>\nVisok rizik<\/td>\nNarand\u017easta<\/span><\/strong><\/td>\nNosite nao\u010dare za sunce sa UV filtrima<\/strong> i koristite kremu sa za\u0161titnim faktorom 30+, \u0161e\u0161ir sa \u0161irokim obodom, smanjite vreme provedeno na suncu i koristite za\u0161titnu ode\u0107u<\/td>\n<\/tr>\n
8-10<\/td>\nVeoma visok rizik<\/td>\nCrvena<\/span><\/strong><\/td>\nKoristite faktor 30+ krema za sun\u010danje<\/strong>, adekvatnu ode\u0107u, nao\u010dare i \u0161e\u0161ir, nemojte ostati dugo na Suncu.<\/td>\n<\/tr>\n
11+<\/td>\nEkstremni rizik<\/td>\nLjubi\u010dasta<\/span><\/strong><\/td>\nUz sve gore spomenute preporuke preduzmite i slde\u0107e predostro\u017enosti: ode\u0107a sa dugim rukavima i pantalonama, veoma \u0161irok \u0161e\u0161ir i izbegavati sunce od 10h do 17h.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

[php snippet=1]<\/p>\n

Znamo da su ultra violentni zraci zaslu\u017eini za pove\u0107ano lu\u010denje pigmenta melanina<\/span><\/strong> tj. dobijanja bronzane boje ko\u017ee, pa da\u0107emo i jedan ostvrt na izvore sa ve\u0161ta\u010dkim izvorima UV zra\u010denja, poput onih u solarijumima.<\/p>\n

\u00a0UV zra\u010denje solarijuma<\/h2>\n

Ako se pitate koliki je UV index unutar solarijuma, razne svetske agencije za analizu nuklearnog zra\u010denja u zavisnosti od brenda i starosti ure\u0111aja bele\u017eile su raspon UV index-a izme\u0111u 11 i neverovatnih 36<\/strong>. Iako je vreme provedeno unutar solarijumima veoma kratko, jaki izvori UV zra\u010denja zbog akumulacionih efekata mogu proizvesti nesagledive posledice pogotovu u populaciji mla\u0111oj od 35 godina, poput raka ko\u017ee na primer (eksperimentalno provereno). Nau\u010dna javnost nije podeljena oko kori\u0161\u0107enja solarijuma u kozmeti\u010dke svrhe, sa opaskom da sve preko 11 se smatra ekstremnim uslovima.<\/p>\n

UV indeks danas<\/h2>\n

\u010cinjenica je da problemi sa ozonom, efektom staklene ba\u0161te, tj. globalnim zagrevanjem impliciraju i pove\u0107anje UV zra\u010denja.<\/p>\n

Me\u0111utim, izlaganje Sun\u010devim zracima mo\u017ee biti prijatno, posebno zbog pove\u0107anja lu\u010denja veoma va\u017enog hormona, hormona sre\u0107e \u2013 serotonina<\/strong>. Pesnici bi rekli \u201eKo se sunca krije, bolje da ga nije<\/strong>\u201c ali svakako prava stvar je na\u0107i balans<\/strong> i prilagoditi neophodnost kretanja na otvorenom uz svu\u00a0preporuku stru\u010dnjaka sa aktuelnim atmosferskim uslovima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

UV indeks (na engleskom: ultraviolet index ili\u00a0UV index) je indeks ultraljubi\u010dastog zra\u010denja i predstavlja me\u0111unarodni standard za merenje ja\u010dine ultravioletnog zra\u010denja od Sunca na odre\u0111enom mestu i u odre\u0111enom vremenu. Skala je usvojena i od strane Svetske zdravstvene organizacije. Koristi se svakodnevno u sklopu vremenskih prognoza kao pokazatelj ja\u010dine uv zra\u010denja i potencijalnog o\u0161te\u0107enja ko\u017ee,<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9890,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saveti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3851"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3851\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}