{"id":315,"date":"2012-06-30T07:10:39","date_gmt":"2012-06-30T07:10:39","guid":{"rendered":"http:\/\/ttgroup.test\/?p=315"},"modified":"2012-06-30T07:10:39","modified_gmt":"2012-06-30T07:10:39","slug":"pripreme-za-letovanje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/pripreme-za-letovanje\/","title":{"rendered":"Pripreme za letovanje"},"content":{"rendered":"

U skladu sa misijom sajta TT Group<\/a><\/span><\/strong> pored egzoti\u010dnih putopisa u Srbiji ili regionu evo i par saveta. Iz korpusa ovakvih tema do sada smo\u00a0imali jednu jako popularnu diskusiju spisak stvari za godi\u0161nji odmor<\/a><\/span><\/strong>, \u00a0a sada je red da na\u010dinimo korak dalje i obradimo jo\u0161 jednu pragmati\u010dnu i korisnu stvar.<\/p>\n

 <\/p>\n

Zdravlje je u savremenom dobu skupo u svakom smislu re\u010di, a posebno je skupo kada se nalazite sa one strane grane. Zlu ne trebalo, pogledajte\u00a0pri\u010du da li koristite osiguranje na putovanju<\/a><\/span><\/strong>, a na\u0161 savet za sve roditelje koji\u00a0putuju sa decom, hroni\u010dne bolesnike i trudnice da se nimalo ne \u0161ale i obavezno izaberu neku osiguravaju\u0107u ku\u0107u od ovde spomenutih. Ovom\u00a0prilikom ne favorizujemo ni jednu od njih, ali pored ovoga \u017eelimo da spomenemo jo\u0161 ne\u0161to.<\/p>\n

Ve\u0107ina savremenih ljudi danas ima vi\u0161esatni re\u017eim pred ra\u010dunarima. Ustaje ujutru rano, putuje gradskim ili sopstvenim prevozom, ceo dan je u\u00a0kancelariji, i nakon vi\u0161esatnog rada, sledi kasni popodnevni povratak. Pod ovakvim re\u017eimom, i potpunim odsustvo od sunca, slabi imunitet i kad\u00a0se, primera radi, programer pojavi iznenada na jakom suncu de\u0161ava se neverovatan \u0161ok za njegovo telo<\/strong>.<\/p>\n

Ovome su posebno podlo\u017eni ljudi plave, sme\u0111e i ri\u0111e puti<\/strong>.<\/p>\n

Na\u0161 savet je slede\u0107i. Po\u010dnite sa ja\u010dom vitaminskom i pre svega kalcijumskom ishranom 20-ak dana pre odlaska na letovanje.<\/strong> Pri\u010da va\u017ei i za\u00a0zimovanje, jer i tada je, pogotovu na vi\u0161im nadmorskim visinama, sunce veoma intezivno i mo\u017eda opasnije, jer se ne ose\u0107a toplota.<\/p>\n

Ali ako ste ve\u0107 zaboravili da pove\u0107ate potrebe za kalcijumom, a slede\u0107e nedelje idete na godi\u0161nji, za sve koji su podlo\u017eni alergijama od sunca\u00a0postoji odli\u010dno farmakolo\u0161ko sredstvo. Kutijica Aeriusa ili Xyzala<\/strong>, sa jednom tabletom dnevno re\u0161i\u0107e sve probleme. Zbog dodatnih alergija o ovome vredi prodiskutovati sa va\u0161im izabranim lekarom<\/span><\/strong>, a ako ste uplatili osiguranje, mre\u017ea ambulanti u Gr\u010dkoj, Turskoj i Bugarskoj<\/a><\/strong> je na zavidnim nivou.<\/p>\n

Napomenu\u0107emo da klimu u automobilu prilagodite na ne vi\u0161e od 8 stepeni razlike, a budite obazrivi prilikom ulaska odnosno izlaska od automobila. Za voza\u010de je po\u017eeljno da koriste i nao\u010dare za sunce sa proverenim polarizacionim staklom.<\/p>\n

Iako ne preporu\u010dujemo, ali ako koristite na svoju ruku neke od antihistaminik preparata<\/strong>, poput Pressinga<\/strong> na primer, imajte na umu da on ima\u00a0izra\u017eeno sedativno dejstvo, dakle ekstremno uspavljuje, pa iako je dobar, uzimajte ga samo pred spavanje, a nikako dok vozite.<\/p>\n

Saveti za sun\u010danje<\/h2>\n

Op\u0161ti savet za sun\u010danje glasi, nemojte ostajati posle 11h na suncu, kao ni izlaziti na pla\u017eu pre 17 sati. Koristite blagodeti mnogobrojnih\u00a0preparata kako da “Pocrnite, a ne izgorite<\/strong>“, ali uvek u granicama normale. Imajte na umu da faktori za\u0161tite preko 30 prakti\u010dno nisu utemeljeni\u00a0u realnosti i imaju samo marketin\u0161ki zna\u010daj. Podsetimo se, da se crni samo od UV zraka, ne i od vidljive svetlosti. Znajte da UV zraci ne prolaze kroz staklo, pa ako mislite da \u0107ete pocrneti kroz \u0161ofer\u0161ajbnu automobila, to je jo\u0161 jedna zabluda.<\/p>\n

Pored svega ovoaga, svaka dr\u017eava ima i svoje lokalne anti alergijske kreme razvijene za lokalne potrebe. U Srbiji postoje Esperson ili Sinoderm<\/strong>, Bugarska je proizvela kremu Zdrave, a Grci su razvili Kortikosteroidnu mast<\/strong> koju mo\u017eete na\u0107i u skoro svakoj Gr\u010dkoj apoteci.<\/p>\n

Na kraju, \u017eelimo lep provod, preventiva je majka svih lekova, pa izvr\u0161ite sve neophodne pripreme za jedno lepo putovanje<\/strong>, koje \u0107ete dugo pamtiti!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U skladu sa misijom sajta TT Group pored egzoti\u010dnih putopisa u Srbiji ili regionu evo i par saveta. Iz korpusa ovakvih tema do sada smo\u00a0imali jednu jako popularnu diskusiju spisak stvari za godi\u0161nji odmor, \u00a0a sada je red da na\u010dinimo korak dalje i obradimo jo\u0161 jednu pragmati\u010dnu i korisnu stvar.   Zdravlje je u savremenom<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-315","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saveti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=315"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tt-group.net\/video\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}