Turistički putovanja forum
http://www.tt-group.net/forum/

Smeh kao lek
http://www.tt-group.net/forum/viewtopic.php?f=16&t=1819
Strana 1 od 1

Putopisac:  Anastasija [ Čet Avg 05, 2010 3:11 pm ]
Naslov teme:  Smeh kao lek

Znam da je smeh veoma zdrav , ali nisam znala da postoji nauka koja se bavi samo smehom!?
Nauka o smehu zove se geleontologija, a ta rec potice od grcke reci "gelos" sto znaci smeh.
Mnogi naucnici i lekari u svetu ozbiljno se bave proucavanjem smeha i njegovim uticajem na zdravlje coveka. Tako su, na primer, naucnici na jednom kanadskom univerzitetu otkrili da osobama koje imaju smisla za humor redje obolevaju disajni organi, a u pojedinim americkim bolnicama smeh je uveden u svakodnevnu terapiju.
Postoje i neka biohemijska istrazivanja koja potvrdjuju da smeh jaca odbrambeni sistem organizma, podstice rad srca, pomaze da se prebrodi stresno stanje, sprecava nazeb, pa zato SMEJTE se sto vise da biste bili zdravi.

Putopisac:  dr Itic [ Čet Okt 07, 2010 1:03 pm ]
Naslov teme: 

Slazem se, smehom protiv bolesti!

U nekim zemljama, smeh je uveden u redovni vid terapije protiv mnogih bolesti. Veruje se da smeh podmladjuje srce i mozak, jaca krvne sudove, ublazava bol, ubrzava postoperativni oporavak, povecava odbrambenu moc organizma...

Sto vise smeha za optimalno zdravlje!

Putopisac:  Dimitra [ Pon Feb 14, 2011 9:33 pm ]
Naslov teme:  Re: Smeh kao lek

Smehom protiv stresa

Mnogi lekari i psihoterapeuti kazu da je i smeh odlicna odbrana od stresa i njegovih posledica.
Zasto?
- Smeh je blagotvoran i jedan je od efikasnih nacina da pobedimo stresno stanje. Povod za smeh preusmerava nasu paznju na pozitivne sadrzaje. Smehom se oslobadja negativna energija iz tela aktiviranjem misica lica i ledja, organa za disnje i dijafragme. Jednom recju, dolazi do opustanja svih vitalnih organa.

Putopisac:  bjdarko [ Pon Feb 14, 2011 10:01 pm ]
Naslov teme:  Re: Smeh kao lek

Ovako, teorija smeha u medicini je uršćena nakon jednog interesantnog slučaja. Čovek koji je razvio taj metod je bio bolestan od neizlečive bolesti, posedovao je toliku volju za životom da nije odustao od borbe. Inače, njegova bolest je izazivala velike bolove.

Nekako je gledajući komedije počeo da se smeje i to čisto, duboko, da otvara "protok" sreće ka duši. I šta je primetio, da u tim trenucima bola nije bilo ili je jako oslabljivao. Zato je počeo da gleda omiljene komične serije i filmove, koji su izazivali čist i radostan smeh. To je trajalo nekih 10-20min zdravog smeha svaki dan. Nakon nekoliko meseci čovek je pobedio bolest.

Nakon svog izlečenja, započeo je da širi ovu ideju i da pomaže ljudima. Toliko daleko je otišla ta ideja da su otvorili na medicinskom fakultetu (oprostite ne mogu se setiti koji) jedan predmet koji je on predavao, iako nije završio medicinu.

Eto tako je započeta era dobro i pozitivnog mišljenja, gde biti vedar i nasmejan leči naš organizam i dušu.

Putopisac:  Grk [ Čet Avg 11, 2011 7:49 am ]
Naslov teme:  Re: Smeh kao lek

Po meni protiv stresa nema leka, jer ako je uzrok na primer finansijska situacija, vi je ne možete promeniti i spasiti se stresa nastalog usled njaga,

Ili ako je primer mržnja nekoga ka vama, opet praktično minimalno možete uticati na konflikt i stres se produbljuje,

Verovatno jedino rešenje za kratkoročnu eliminaciju stresa jeste smeh, samo nakon nekog vremena stres će se vratiti, al preživeli smo lepo još jedan dan. Smejte se ljudi!

Pitanje koje se nameće je, šta ume da vas najlepše nasmeje?

Strana 1 od 1 All times are UTC + 1 sat
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/